(Går)dagen kost.
Igår var det varit väldigt svårt. Jag har skött mig och inte gjort något som jag inte borde, men svårt har det varit. Men vi börjar med onsdagens kostredovisning.
Intagningen av Nutrilett har sett ut på följande vis:
- en choklad med kaffe till frukost kl. 8.30
- en skogsbär till brunch kl. 10.30
- en karamell/toffie bar till lunch/mellanmål kl. 14.10
- en choklad till middag kl. 17.30
utöver detta drack jag även 6,5 (!) liter kranvatten
Jag skrev inledningsvis att det har varit svårt. Jag har alltid varit en tjej som älskat framför allt öl, men även vin de senaste åren. Igår begav jag mig till en kompis och hennes sambo för att, tillsammans med en kompis till, ha grill- och hängkväll. Vet inte hur jag tänkte, men trodde inte att det skulle bli så svårt. Men det var väldigt svårt och en extrem testning av min motivation och vilja, när grillsteken kastades fram, hemgjord potatis gjordes och tillgången på bearniesås var enorm.
Efter maten kom glassen. Jag som älskar glass. Men även här lyckades jag hålla mig. Drack dock vatten som om jag aldrig sett det förr, och det resulterade i väldigt många liter.
Summa kardemumma - JAG KLARADE KVÄLLEN!!! Jag var hemma tämligen sent, och det enda jag "syndat" i mig, är en liten körsbärstomat och en liten rädisa. Båda två odlade av värdparet. Och det var det värt!
Intagningen av Nutrilett har sett ut på följande vis:
- en choklad med kaffe till frukost kl. 8.30
- en skogsbär till brunch kl. 10.30
- en karamell/toffie bar till lunch/mellanmål kl. 14.10
- en choklad till middag kl. 17.30
utöver detta drack jag även 6,5 (!) liter kranvatten
Jag skrev inledningsvis att det har varit svårt. Jag har alltid varit en tjej som älskat framför allt öl, men även vin de senaste åren. Igår begav jag mig till en kompis och hennes sambo för att, tillsammans med en kompis till, ha grill- och hängkväll. Vet inte hur jag tänkte, men trodde inte att det skulle bli så svårt. Men det var väldigt svårt och en extrem testning av min motivation och vilja, när grillsteken kastades fram, hemgjord potatis gjordes och tillgången på bearniesås var enorm.
Efter maten kom glassen. Jag som älskar glass. Men även här lyckades jag hålla mig. Drack dock vatten som om jag aldrig sett det förr, och det resulterade i väldigt många liter.
Summa kardemumma - JAG KLARADE KVÄLLEN!!! Jag var hemma tämligen sent, och det enda jag "syndat" i mig, är en liten körsbärstomat och en liten rädisa. Båda två odlade av värdparet. Och det var det värt!
Kommentarer
Trackback
